Ruokavaihtoehtoja hiivahoidon tueksi

Seuraava ruokalista on suunniteltu erittäin pahasta hiivaongelmasta kärsivälle tai henkilölle, jolla on meneillään aktiivinen vaihe hiivan ruokavaliohoidossa. Ruokalista ei sisällä gluteenia, maitotuotteita, hiivaa, sokeria eikä valkoisia jauhoja. Lisäksi ruoka-aineet on yhdistelty ruoansulatusongelmat huomioiden. Eli ateriat eivät sisällä proteiinin ja hiilihydraatin huonoja yhdistelmiä.

Aamupala:

Kaurapuuroa pakastemarjoilla makeutettuna. Puuron lisukkeena tarvittaessa makeuttamatonta kauramaitoa.

Välipala:

Omena kuorittuna

Lounas:

Kalaa, lihaa, kananmunia, tai kanaa vihannesten sekä salaatin kera. Ruoansulatuksen helpottamiseksi kannattaa jättää väliin hiilihydraattipitoiset lisukkeet, kuten peruna ja riisi.

Välipala: 

Lämmin kaurajuoma. Kauramaitoa keitetään kattilassa varovasti hetken aikaa. Sekaan voi laittaa esimerkiksi anista tai fenkolia.

Päivällinen: 

Viljaa ja vihanneksia. Keitetään runsaasti quinoaa, hirssiä, riisiä tai jotain muuta gluteenitonta viljaa ja lisätään joukkoon kasvispataa. Lisukkeena runsas salaattiannos sekä mahdollisesti jotain gluteenitonta leipää, jonka päälle voi laittaa vaikkapa avokadoa sekä tomaattia.

Iltapala:

Maustamatonta soijajogurttia, johon sekoitetaan sokeritonta Femisoija-valmistetta sekä puolukoita. Seoksen annetaan turvota 15 minuuttia tai mielellään pidempään. Voidaan makeuttaa stevialla tai haluttaessa jollain keinotekoisella makeutusaineella.

Lähde: Kookas

Hiivaton dieetti - Tasapainota hiivan määrä elimistössä

Häädä hiiva!

Dieettiä kannattaa noudattaa tarpeeksi pitkään, muutamista kuukausista jopa muutamiin vuosiin, jotta ylimääräinen hiiva todella poistuu elimistöstä.

Vältä seuraavia ruokia:

Sokeri ja sokeria sisältävät ravintoaineet
Makeiset
Valkoiset jauhot, riisi ja pasta
Valmisruoat
Etikka
Säilykkeet
Kuivatut hedelmät
Sokeroidut maitotaloustuotteet
Homejuusto
Sienet
Tyydytetyt rasvat
Hiivaa sisältävät ruoat, kuten leivät, maitotuotteet, valmismausteet, lihajalosteet, mallastuotteet, suurin osa hedelmistä ja edellisiltä aterioilta jäänyt ruoka (sillä siihen voi muodostua homesientä)
Alkoholipitoiset juomat, hedelmämehut, kahvi, kevytjuomat

Hapankaali (sisältää hiivaa) Lähde: Elävä ravinto




Suosi näitä:

Vesi (vähintään kahdeksan lasia päivässä)
Jogurtti
Maitohappobakteerit
Kuitupitoiset ruoat, kuten vihannekset ja juurekset (raakana)
Marjat (erityisesti happamat)
Tuoreet hedelmät (mutta vain kohtuullisesti)
Hapanmaitotuotteet
Riisi-, soija- ja kookosmaito
Kana, kalkkuna, lammas, riista, luomuliha ja -munat
Merenantimet
Siemenet, pähkinät, linssit, herneet ja pavut
Idut, versot , merilevä
Soijatuotteet
Kylmäpuristetut kasviöljyt ja voi
Luonnonlääkkeet, kuten vihreä tee, valkosipuli, piihappogeeli, greipinsiemenuute
Makeutusaineena tulee käyttää esim. luonnonvaniljaa, maa-artisokkajauhetta, kookosta, steviaa tai carobia
Mausteena tulee käyttää yrttejä ja muita ruoansulatusta edistäviä elementtejä, kuten siankärsämöä, anista, fenkolia ja minttua

Lähde: Hiivaton dieetti

Ruokavalion muutoksen yhteydessä voi syödä maitohappobakteerituotteita, esim. Gefilus Basic tai Lacto Seven tai vaikka molempia eri aikaan päivästä.
Luontaistuotevalmiste Candida Forte on myös kokeilemisen arvoinen, mutta se toimii vain hiivattoman dieetin kanssa yhdessä.


Myöskin maustamaton luonnonjogurtti A+ on hyvää masulle. Jostain luin, että maitohappobakteerijogurttia ei saisi syödä tyhjään vatsaan kun vatsahapot tappavat ne hyvät bakteerit. Oikea tapa olisi syödä jogurtti viimeiseksi aterian päälle.


                                                            Candida Albicans

Päivittäiset klikkailut - The Hunger Site ja muut

Siitä yläpalkista pääsee sitten klikkailemaan myös apua rintasyöpätutkimuksiin, lasten terveyteen, kirjoja antamaan, sademetsien suojeluun, eläimien hyvinvointiin eläinkodeissa ja muutama muukin lisää.

Klikkailette joka sivulta kohdasta: Click to give - It´s free! keltainen laatikko ylhäällä.


The Hunger Site



Yksi klikkaus per päivä hyväksytään Joten käykää joka päivä klikkailemassa nuo läpi jos muistatte. :)

Valotyöntekijöiden parannusvoima

Kirjoittanut Doreen Virtue
26.10.07
Vapaasti suomentanut Pirjo Laine

Valotyöntekijät ovat niitä, jotka ilmoittautuivat ennen syntymää vapaaehtoisiksi auttamaan tätä planeettaa ja sen väestöä parantumaan pelon vaikutuksista. Jokainen valotyöntekijä on täällä pyhästä tarkoituksesta. Hyvin usein kuitenkin elämä maan päällä - aineellisuuteen keskittyneenä - saa valotyöntekijöissä aikaan eräänlaisen muistinmenetyksen. He ovat unohtaneet jumalaisen ja täydellisen identiteettinsä ja myös kykynsä taianomaisesti auttaa maata ja kaikkia eläviä olentoja. Silloin kun valotyötekijät unohtavat aidon identiteettinsä ja tarkoituksensa, he ovat hukassa ja peloissaan.

Olet valotyöntekijä, jos:
- tunnet kutsumusta toisten parantamiseen
- haluat ratkaista maailman sosiaalisia ja ympäristöongelmia
- uskot, että henkiset menetelmät voivat parantaa jokaisen tilanteen
- sinulla on mystisiä kokemuksia, kuten ennakkoaavistuksia tai enkelikohtaamisia
- olet kestänyt kovia elämänkokemuksia, jotka ovat heikentäneet tietoa jumalaisesta täydellisyydestäsi
- haluat parantaa oman elämäsi ensimmäisenä askeleena maailman parantamisessa
- tunnet pakkoa kirjoittaa, opettaa tai konsultoida parantumiskokemuksistasi
- tunnet kiirettä täyttää tehtäväsi, ennen kuin tiedät, että olet täällä korkeammasta tarkoituksesta tai vaikka oletkin epävarma siitä, mitä se on ja miten se täytetään

Valotyötekijöitä herää ympäri planeettaa tällä hetkellä hämäriin muistikuviin siitä, miksi he tulivat maan päälle. Ne kuulevat sisäisen kutsun, jota ei pysty sivuuttamaan. Tämä kutsu on muistutus siitä, että nyt on aika lopettaa leikkiminen aineellisilla unelmilla ja päästä töihin.

Monet valotyöntekijät havaitsevat luontaisia henkisiä kykyjä, kuten psyykkisiä kommunikointitaitoja ja henkisiä parannuskykyjä. Nämä ovat lahjoja, joita suostuimme vapaaehtoisesti käyttämään maapallon ja sen väestön parantamiseksi näiden kriittisten, vuosituhannen vaihtumisvuosikymmenten aikana.

Profetiat ennustivat meidän tulemisestamme, ja nyt meidän on aika täyttää jumalainen tarkoituksemme. Maailma on riippuvainen meistä!

Meidän, jotka olemme valotyöntekijöitä, ei välttämättä tarvitse lisätä itseemme mitään valmistautuaksemme tehtäväämme. Meillä on luonnostaan jo nämä kyvyt, vaikka ne olisivatkin tällä hetkellä horroksessa. Sen sijaan meidän on tehtävä työtä niiden pelkojen vapauttamiseksi, jotka estävät meitä tuntemasta luottamusta valotyöntekijäkykyihimme. Kun muistutatte itseänne siitä, että voimanne valotyöntekijänä tulee korkeammalta itseltänne ja Jumalalta (ei "sinulta"), olette automaattisesti vakuuttuneempia kyvyistänne henkisenä parantajana.

Keskittyneellä tahdollamme, ajatuksellamme ja hengellämme voimme parantaa mitä vain. Ei ole mitään muita rajoja paitsi ne, jotka itse laitamme parannuskyvyillemme.

VOIMME EHDOTTOMASTI PARANTAA MAAPALLON HENKISELLÄ LÄHESTYMISTAVALLAMME. Itse asiassa tiedemiehet ovat viime aikoina osoittaneet, että ihmiset voivat muuttaa vettä, ilman lämpötilaa ja myös pilvien rakennetta puhtaasti ajatustensa kautta. Tutkijat ovat vuosia tienneet, että rukous vaikuttaa positiivisesti kasveihin ja eläimiin. Nämä tutkimukset paljastavat jotain sellaista, minkä monet valotyöntekijät ovat jo tienneet: kollektiiviset rukouksemme ja parantavat ajatuksemme voivat estää ennustettuja maailman traumoja.

On vain yksi henki ja yksi mieli, ja olemme kaikki osa tätä kollektiivista älykkyyttä ja rakkautta. Taianomaiset tulokset tieteellisissä laboratorioissa osoittavat kaiken elämän tosiasiallisen perustan. Jonkin aikaa sitten tiedemiehet USA:sta ja Japanista kytkivät verenpainetestattavat sydänmonitoreihin. Samanaikaisesti toisessa suljetussa huoneessa testiryhmää pyydettiin ajattelemaan rakastavia tai vihaisia ajatuksia ihmisistä, jotka olivat kiinni koneissa. Juuri sillä hetkellä kun koehenkilöllä oli rakastava ajatus, seurattavan henkilön verenpaine ja sydämen syke vähenivät merkittävästi. Ja sitten juuri samalla hetkellä, kun vihaisia ajatuksia heijastettiin, henkilön arvot kohosivat rakettimaisesti.

ME VALOTYÖNTEKIJÄT TIEDÄMME JO AJATUSTEMME VOIMASTA. Jatkamme kuitenkin vielä sen opettelemista, että ajatuksemme ovat vieläkin voimakkaampia kuin olemme olettaneet! Suuri osa valotyöntekijänä toimimisestamme on siten jatkuvasti tarkkailla omia ajatuksiamme sen varmistamiseksi, että ne ovat korkealta ja rakastavalta tasolta. Kun tilapäisesti lipsahdamme pelokkaisiin tai tuomitseviin ajatuksiin, voimme vapauttaa nämä ajatusmuodot meitä ympäröiville enkeleille tietäen, että nämä henkiset kumppanit haluavat auttaa meitä täyttämään pyhän tarkoituksemme.

Jos intuitionne innostaa teitä kohti parannustoimintaa, voitte olla varmoja siitä, että tämä on Jumalan ääntä eikä vain toiveajattelua. Viime vuosina henkinen kutsu on lähetetty kuin psyykkinen "apua tarvitaan" -ilmoitus, joka pyytää valotyöntekijöitä heräämään parannusroolilleen. Ne jotka ovat kuulleet kutsun, ottavat minuun joskus yhteyttä pyytäen varmistusta sille, ettei tämä sisäinen ääni saata heitä pettymykseen tai mahdolliseen epäonnistumiseen.

Voin tietenkin ymmärtää tämä pelon, koska koin sitä itsekin. Kun olin nuori, kahden lapsen kouluttamaton kotiäiti, aloin saada spontaaneja näkyjä, joissa näin itseni parantajana ja kirjailijana. Nämä näyt pelottivat minua, koska ajattelin, ettei minulla ole aikaa, rahaa tai älyä onnistua. Niinpä aloin ylensyödä hiljentääkseni sisäisen äänen ja näyt. En tuntenut olevani valmis tai pätevä heräämään tehtävälleni.

Se mitä tein, oli kuin "torkkuherätyksen" painamista henkisessä herätyskellossani. Ylensyönti oli tapani viivyttää Jumalalla minua varten olevaa suunnitelmaa, koska ruoka hukutti väliaikaisesti jumalaisen elämänsuunnitelmani äänen ja kuvan. Lihoin yli 20 kiloa, ennen kuin lopulta antauduin Luojalle ja pyysin apua sisäisen näkyni toteuttamisessa. Huomasin, että heti kun sitouduin elämäntarkoitukseni seuraamiseen, ovet menestymiselleni avautuivat. Kaikki näkemäni toteutui taianomaisin tavoin, joita en olisi koskaan pystynyt suunnittelemaan.

Emme voi epäonnistua, kun hyväksymme tehtävän, jonka olemme valinneet itsellemme ennen inkarnoitumistamme. Ykseyden mielen voima ja äly eivät tee virheitä. Meitä ei olisi nimitetty valotyöntekijärooliimme, jos emme olisi täysin päteviä siihen. Koska meidät tehtiin sen Ykseyden kuvaksi ja kaltaiseksi, joka on kaikkitietävä, kaikkea rakastava ja joka pystyy parantamaan kaiken, voimme rentoutua tietäen varmasti, että synnyimme parantamaan.